אם עשיתי מלא מבחני דיכאון היום וכולם הראו שיש לי דיכאון זאת אומרת שיש לי דיכאון?

לא
רק פסיכיאטר יכול להגיד שיש לך דיכאון

שואל השאלה:
הקטע הוא שאני חושבת שיש לי דיכאון כבר מלא זמן ועכשיו עשיתי את המבחנים ו.. אמ כן
:(

תראי, כמובן שדיכאון זה משהו שמרגישים ויודעים. אבל עד שפסיכיאטר לא אומר לך שיש לך דיכאון את לא יכולה להסיק שיש לך. הייתה לי תקופה בכיתה ז שגם אני חשבתי שאני בדיכאון- והפסיכיאטר אמר לי שלא.

גם לי זה קרה לפני כמה ימים שהרגשתי שאני בדיכאון כי פשוט בכיתי כל רגע נתון והפסקתי לעשות את הדברים שעשו לי טוב , והסימנים שהיו בגוגל זה בול מה שהיה לי,
אבל מסתבר שזה לא היה דיכאון כי דיכאון זה משהו הרבה יותר קשה
אלא זה היה חלק מגיל ההתבגרות ומה שעזר לי לצאת מזה זה פשוט להיות עם המשפחה ועם החברים.
אם את ממש מרגישה שאת בדיכאון הרבה זמן לכי לפסיכולוג והוא יעזור לך ויכוון אותך

והכי חשוב אל תהיי לבד בזה, תשתפי את מי שאת סומכת עליו בין אם זה חברה, אחות אמא אבא, כל אחד

שלום אנונימית,
שומעת בדברייך את הצורך לנסות ולהבין את שעובר עלייך בצורה טובה יותר..
אם הבנתי נכון מדברייך, את מרגישה שאת חווה מספר תסמינים של דיכאון כמה זמן רב ולכן ניסית לבדוק בעזרת מבחני דיכאון האם אכן מה שאתה מרגישה נקרא דיכאון. משערת כי תחושת הבלבול וחוסר הבהירות מעיקות עלייך וכי אולי את מקווה לתת שם לתחושתייך וכך גם למצוא דרך להתמודד עם הכאב שמלווה אותך.
איני יודעת אם חשבת על כך לפני אך אם תרצי, אולי תוכלי לנסות ולחשוב על גורם מוסמך אליו תרגישי בנוח לפנות בכדי לענות על שאלתך.. אדם כמו פסיכולוג, יועץ או אפילו רופא המשפחה. במידה ואינך מעוניינת לעשות זאת גם שיחה עם אדם קרוב אלייך עשויה להקל ולו במעט על תחושתייך..
בכל מקרה, חשוב לי שתדעי שאת לא לבד.. אני מתנדבת בעמותת סה"ר וחשבתי להזמין אותך אלינו לצ'אט. יש לנו צ'אט אנונימי בו תוכלי לדבר עם אחד המתנדבים ולפרוק את שעל ליבך.. אנחנו נהיה שם כדי להקשיב ואולי נוכל לחשוב ביחד איך תוכלי להבין יותר לעומק את תחושתייך.
הצ'אט שלנו פעיל בימים : א'-ה' 10:00-00:00, שישי 8:00-13:00 ומוצ"ש 21:00-00:00. מוזמנת אלינו עוד הערב..
נחכה לך,
מתנדבת סה"ר.