10 תשובות
תלוי למי
תבדקי אם את אקטומורף תנסי להקיף עם האגודל והאצבע שך את מפרק כף היד אם את מצליחה את אקטומורפית שזה אומר שתשיגי תוצאות בקלות אבל אם את מזמורפית יקח לך הרבה מאוד זמן להשיג תוצאות וגם זה לא יוריד מההיקף שלך רק יחטב אותך
שואל השאלה:
אצבע ליד האגודל? כי אם כן אני מצליחה יש את האגודל ויש את האצבע ליידו זה האצבע של מתכוונץ
אצבע ליד האגודל? כי אם כן אני מצליחה יש את האגודל ויש את האצבע ליידו זה האצבע של מתכוונץ
אנונימית
שואל השאלה:
אה אוקי הבנתי אני הצלחתי
אה אוקי הבנתי אני הצלחתי
אנונימית
סבבה ויש לך מבנה גוף צר או עבה יחסית
שואל השאלה:
האמת אין לי מושג יש לי רגלים רזות וקצת
בטן כזאת
האמת אין לי מושג יש לי רגלים רזות וקצת
בטן כזאת
אנונימית
יש לך גם ידיים רזות?
שואל השאלה:
הן לא רזות ולא שמנות הן בסדר כזה
הן לא רזות ולא שמנות הן בסדר כזה
אנונימית
את אקטומורפית בשביל להתחטב את צריכה להיכנס לגרעון קלורי שלילי שזה אומר שאת צריכה לאכול במקום 1500 קלוריות לאכול 1000
^^
איך את נותנת לה המלצה על כמה קלוריות לאכול אם את לא מכירה אותה ולא יודעת גיל ומשקל??
אין קשר של אקטומורף, מזומורף ואנדומורף - כל עוד היא תהיה במאזן קלורי שלילי היא תרזה.
לשאלה: האתגר יעבוד אם תאכלי בריא ותהיה במאזן קלורי שלילי, אבל את צריכה לדעת כמה את שורפת במנוחה בשביל לחשב את זה
איך את נותנת לה המלצה על כמה קלוריות לאכול אם את לא מכירה אותה ולא יודעת גיל ומשקל??
אין קשר של אקטומורף, מזומורף ואנדומורף - כל עוד היא תהיה במאזן קלורי שלילי היא תרזה.
לשאלה: האתגר יעבוד אם תאכלי בריא ותהיה במאזן קלורי שלילי, אבל את צריכה לדעת כמה את שורפת במנוחה בשביל לחשב את זה