האקסית שלי ממש רוצה לחזור לקשר איתי אבל אני לא רוצה כי

אני קנאי ויש אלייה רגשות ואם אני אהיה שוב בקשר טוב אני אקנא אפילו יותר.
מספיק לי עכשיו שאני רואה אותה כל יום מתחבקת עם ידידים שלה וכואב לי הלב.
מה לעשות?