איך לעלות תביטחון העצמי שלי?

להיות בטוחה במי שאת ובאיך שאת נראית.
לדעת שיש גם כאלה שנראות פחות טוב ממך ופחות מוצלחות ממך,
לדעת שיש גם יותר טובות ממך אבל לדעת שאת עושה את הכי טוב שאת יכולה, את המקסימום.
להיות נחמדה לכולם, לרכוש חברים ולהיות מוקפת באנשים שאוהבים אותך ומרימים לך את המצב רוח, לחייך, לחשוב חיובי, להיות שמחה, להשקיע בלימודים, לעשות את מה שאת אוהבת.

הכיני רשימה עם כל הדברים הטובים בך לפני השינה תמיד תסתכלי עליה ואז לאט לאט תאמיני בזה

מה שאת מרגישה בפנים זה מה שהעולם יראה, אם תרגישי בפנים שאת חזקה ואף אחד לא מזיז לך ואת לא משנה על דברים רעים שאומרים לך ככה תיהיי גם אני ככה, פשוט תיהיי את ותחשבי שהביטחון העצמי שלך בשמיים ולאט עם הזמן זה ישתנה מעצמו.

ביטחון עצמי זה אומר-אני מודע ליתרונות שבי וגם לחסרונות שבי. השלמתי עם המצב-ואני שמח בחלקי!
עלייך להכיר את עצמך-להשלים עם עצמך-ולאהוב את עצמך!
אין בן אדם יותר טוב ממך, לכל אדם יש חסרונות ויתרונות, חלקם ידועים וחלקם נסתרים, אך בן אדם הוא בן אדם! את צריכה למצוא את הטוב בעצמך.
תקיפי את עצמך באנשים שאת אוהבת ושאוהבים אותך. הסביבה שאנחנו מקיפים את עצמנו בה-משפיעה על היותנו אנו. תקיפי את עצמך באנשים שמוציאים ממך את הטוב, ואז החיוך, השמחה, אהבת האחר, ואהבת עצמך-תבוא לבד!
מאחלת לך המון בהצלחה!