לקחתי כדור לבטן ויש לי בחילה נוראית

יש לי בחילה רק מלחשוב על הכדור הזה..משהו פסיכולוגי
איך להעביר את הבחילה?קשה לי לקום ממש בגלל זה ואני תריכה לצאת עכשיו