7 תשובות
תלוי מה אכלת, אם עלית קילו מהאוויר אז זה לא בסדר.
עם כל מאכלי החלב האלה אתמול, אני לא מתפלא.
שואל השאלה:
לא הרבה משהו כמו 3200 קלוריות
בדרך כלל אני אוכל 2700 ועולה חצי קילו לשבוע
לא הרבה משהו כמו 3200 קלוריות
בדרך כלל אני אוכל 2700 ועולה חצי קילו לשבוע
אנונימי
זה בעיקר מים
את יכולה לענות מבלי לקלקל
אם את רוצה לדעת שאת יורדת במשקל אז את צריכה להשקל בבוקר לאחר שנכנסת לשרותים ולא אכלת או שתית
באותו הנושא: