12 תשובות
ab.
ab
אנונימי
ab
ab זו רמה יותר גבוהה מ fbw מה השאלה פה בכלל חחח
איך 5 פעמים בשבוע?
abxabax
איך שנוח לכם...
שואל השאלה:
למה עדיף לי שם ab?
כאילו יש חלק שאומרים לי לעשות fbw בשביל להתרגל לחדר כושר ולמשקלים וכל זה..
למה עדיף לי שם ab?
כאילו יש חלק שאומרים לי לעשות fbw בשביל להתרגל לחדר כושר ולמשקלים וכל זה..
אנונימית
זה תלוי מה את עושה ב ab בבית
אם בלי משקולות אז תעשי fbw איזה חודשיים שלוש ואז תחזרי ל ab
אם בלי משקולות אז תעשי fbw איזה חודשיים שלוש ואז תחזרי ל ab
שואל השאלה:
כתבתי שאני עושה עם משקולות של 5-15.5 תלוי בסוג תרגיל
כתבתי שאני עושה עם משקולות של 5-15.5 תלוי בסוג תרגיל
אנונימית
תעשי fbw
למה שהיא תעשה fbw? אם היא עושה עכשיו ab אין לה סיבה לחזור אחורה
באותו הנושא: