לגלוש 7 שעות ברצף זה נשמע בשבילכם הרבה?

לא אני 24 שעות בטלפון

כן

בים זה מלא, איך אפשרי?
מניסיון יותר משעתיים זה קשוח.
גם צריך לשתות מים, ולהכניס משהו לפה.
במיוחד עכשיו שחם ואפשר חופשי להתייבש

מבינה אותך כי במים לא שמים לב לזמן מרוב ששקט וכיף ובאלך לתפוס עוד גל ועוד גל אבל תנסי כל חצי שעה שעה לעשות הפסקות לשתות מים כי זה מאמץ ויכולים להתפס השרירים וגם אפשר להתייבש בקלות