אני רוצה לנתק קשר עם כולם

מה קרה?

שואל השאלה:
זאת התשובה הכי חסרת פואנטה שראיתי

הכי חסרת פונאטה אולי אבל לפחות לי אכפת מספיק כדי להגיב ולקוות שלא תעשי משהו שתתחרטי עליו

שואל השאלה:
אני לא אני די אחרי זה
וגם אם כן זה לא בדיוק מה ששאלתי

שואל השאלה:
וחסרת פואנטה כי לא חייבת להיות סיבה ללהרגיש חרא

שואל השאלה:
אחרי תקופות של פגיעה עצמית

אני יודע טוב מאוד שלא צריך סיבה אבל חייבת להיות לך סיבה כדי לרצות לנתק קשר עם כולם

אנשים פה מנסים לעזור לך אז אני חושבת שכדאי שתנסה לענות בצורה יותר נחמדה.
אני מאמינה שאת/ה לא מביא סבל לאנשים.. ושאת/ה לא מכוער/ת.. אבל אם את/ה מרגיש בדיכאון או משהו אפשר לדבר עלזה עם אנשים קרובים או ללכת לעזרה מקצועית שזה יכול ממש לעזור.
אבל הכי חשוב.. תשמור/י על עצמך❤

שלום אנונימית יקרה,

אני קוראת את מילותיך ושומעת את תחושת התסכול שייתכן ומציפה אותך ולא נותנת מנוח בימים אלו. נשמע שאת נמצאת בתקופה מטלטלת, בה את סוחבת על עצמך תחושות רבות שאינן עושות לך טוב ומושכות אותך למטה. אני שומעת עד כמה את מאשימה את עצמך בכל התרחשות שאת נתקלת בה בתקופה זו בחייך, עד כמה את מרגישה עול על הסובבים אותך עד שלנתק קשרים ולהיעלם מחייהם נשמע לך כמו הפתרון האידאלי כעת. יקרה, אני שומעת כמה הגוף עייף ומותש מלהתמודד, עד כמה התחושות שאת סוחבת עמך מכאיבות לך ולא מרפות. קראתי בתגובות ששיתפת שאת אחרי תקופה של פגיעה עצמית ורציתי לשתף אותך שאני דואגת לך ולא רוצה שתישארי עם ההתמודדות הזו לבד. מתארת לעצמי שזו התמודדות שאינה פשוטה עבורך, ושאולי הפגיעה העצמית מהווה מקום לפורקן לכל המעמסה הרבה שאת סוחבת לבד על גבך, מבלי יכולת לשתף מישהו בסביבתך.

בתוך כל המערבולת הרגשית שייתכן ואת נמצאת בה כעת, מצאת את הכוחות לעלות ולשתף, להניף דגל ולקרוא לעזרה, וזה כלל לא מובן מאליו. רציתי לשאול אולי יהיה ניתן למצוא מישהו בסביבתך, שיאפשר לך להרגיש בנוח בקרבתו, לפרוק ולשתף את התחושות שאת סוחבת עמך, ואולי מתוך הדיבור והשיח על הדברים יהיה ניתן להקל עלייך ולאפשר לך לצאת לימים טובים יותר.

בנוסף, חשוב לי שתדעי שכבר עכשיו את לא לבד... רציתי לספר לך שאני מתנדבת בעמותת סה"ר - סיוע והקשבה ברשת ואני רוצה להזמין אותך לצ'אט אישי ואנונימי במרחב מלא באמפתיה והכלה. אם תרצי תוכלי לעלות ולשתף את אחד ממתנדבנו בתחושות שמלוות אותך בימים אלו, נקשיב לך ונהיה שם עבורך ברגעים הקשים, ואולי מתוך האנונימיות והשיתוף יהיה ניתן לחשוב על דרכים שיקלו על ההתמודדות בימים אלו.

דואגים לך ומחכים לך בלינק המצורף מטה.
שלך,
מתנדבת סה"ר