האם גרעינים משמינים? כי ברגע שאני מתחילה אני מתמכרת! אז רציתי לדעת אם זה משמין?

אגוזים מכל הסוגים זה מאוד בריא יש בהם הרבה דברים טובים כמובן שצריך לאכול במידה

זה בריא אבל שאוכלים יותר מידי זה משמין

כן גרעינים זה משמין, אבל פשוט צריך לאכול אותם במידה נכונה, ומכיוון שכל גרעין שוקל גרמים ספורים אפשר לאכול יחסית הרבה ולשמור על טווח קלוריות סביר... מקווה שעזרתי (:

זה לא רק לך קורה:d, כל אחד שאוכל מתמכר, אצלנו במשפחה קוראים לזה "מחלה" מרוב שזה ממכר..
אז כן.. גרעינים זה משמין וגורם לפצעים (לאלו שיש להם בעית פצעים תורשתית )

כן אבל תלוי איזה מאמי