אני רעבה ממש אבל לא בא לי ביצים, סלט, פרי, חטיף או גבינות מה אפשר

4 תשובות

פיתה במיקרו

אני לא רעב

שואל השאלה:
בבוף הלכץח על ארטיק

תכלס קחי איזה תפוח בחייאת

אנונימית

טוסט

איתי..s

באותו הנושא:

יש לכם 4 הזדמנויות לאוכל שיזדמן לכם מהשמיים: חטיף, תפוח, ביצה או גבינת פרמזן מה תקחו?

אני בדיאטת חלבונים ואני כל הזמן רעבה גם אחרי סלט ענקי עם עוף..מסיימת שקשוקה עם שני ביצים ורעבה..איך להפסיק להיות רעבה

2 עגבניות שרי מלפפון גבינה לבנה פרוסת לחם ושתי ביצים.

מה אפשר לאכול אם יש לי רק שוקולית, חלב, גבינות, גמבה, ביצים, יוגורט וחסה?

אין לי ביצים או גבינות בבית..מה אני אוכל לארוחת בוקר?

זה בסדר לאכול בערב אוכל שאוכלים בבוקר?(ביצים,גבינה,טוסט)

שתיתי שוקו עכשיו אכלתי חטיף ציטוס בטעם גבינה אפשר עכשיו שוב לשתות שוקו יקרה משהו?

אם אני אוכלת רק ביצים טונה גבינות חזה עוף והרבה ירקות . בלי לחם /חטיפים/ תוך כמה זמן אראה תוצאות ?

איזה עוד תוספות אפשר לטוסט חוץ מביצה , גבינה צהובה , בולגרית , תירס זיתים ירוקים רוטב פיצה ופטריות?

אני בדיאטה ואני רעבה מה לאכול גבינה או פריכיות מאורז מלא אני מתה מרעב?

מה עדיף 2 ביצים לאכול אחרי אימון וכמה גבינות או טונה בשמן קנולה שהיא 206 קלוריות