כמה זמן אחרי שאכלתם אתם מתחילים להיות רעבים שוב?

חחח כשאני אוכלת ארוחות קטנות אני נהיית רעבה משהו כמו שעה אחרי..
אבל בארוחות די משביעות ..4 עד 5 שעות כזה

אני נגיד לא אוכלת עד איזה שלוש או שתיים בצהריים מיום לפני

רבע שעה עשרים דקות

שעה

תלוי... בדרך כלל 4 שעות