3 תשובות
איזה סוג אימון? איזה חלק בגוף, איזה ספורט, האם יש מגבלות?
זה לא חוכמה להביא תוכנית מוכנה , מה תעשי כשתעבירי אימון? את תצטרכי לבנות לבד תוכנית אימון ..תעבדי קשה ותבני לבד תוכנית זה ישתלם לך
שואל השאלה:
חחח אני לומדת את זה כי הכריחו אותי אני שנה הבאה מפסיקה ללמוד את זה
אני צריכה את זה רק כדי לקבל ציון וזהו
אנונימית