אני חסרת ביטחון, אני רוצה לעלות את הביטחון שלי, איך אני עושה את זה?

פשוט אל תחשוב על מה על דברים רעים תחשוב אופטימי

אם את רוצה להעלות את הביטחון העצמי שלך, את יכולה ללמוד תחביבים חדשים, ועם הזמן גם תהיי טובה בהם, וכל פעם הם יעשו לך תחושה טובה - וכך את גם יודעת שאת מסוגלת לעשות דברים חדשים.
את יכולה ללמוד לצייר, לבשל, לקפל אוריגמי, לרכב על אופניים - כל מה שעושה לך טוב.
הכי חשוב שתדעי שאת מסוגלת להרבה! תדעי שאת טובה במה שאת עושה, ואז אף אחד לא יוכל להוריד אותך למטה.
זה תהליך, את צריכה להבין שיש לך פוטנציאל רב, וכל מה שאת צריכה זה להוציא אותו לפועל - גלי מה הכי מושך אותך.

אולי שינוי תדמית?
שופינג להרזות להשמין?
תספורת חדשה...
זה אפשרי..

אבל תיהי את כמו שכתוב לך בכינוי זה הכי חשוב לא משנה מה אחרים אומרים או חושבים.. תעשי מה בראש שלך!:d

תסתכלי על אנשים אחרים ותחשבי במה את יותר טובה מהם
אני בטוחה שזה יעלה את הביטחון העצמי שלך!
מקווה שעזרתי

חסרת ביטחון עצמי, זה הכל תלוי בך את זאת שקקובעת איך את תיהי איך את מרגישה ואיך תתמודדי עם דברים.
ישנם כמה תרגילים שעוזרים להעלת הביטחון העצמי, קחי דף תכתבי את כל הדברים שאת לא אוהבת בעצמך..
לאחר מכך הסתכלי במראה ותגידי לעצמך זה מה שאלוהים נתן לי ואני צריכה לאהוב את מה שהוא נתן לי יש אנשים שאפילו את זה אין להם..
יש אנשים שחולים בסרטן והדבר האחרון שמעניין אותם זה איך הם נראים.
יש אנשים שנולדים בלי ידדים בלי רגליים ויש אנשים שבכלל נולדים מחוברים לאחים שלהם.
תאריכי את מה שיש לך.. ותנסי לתקן את מה שאת יכולה לתקן אם זה משקל.. אם זה איפור אם זה טיפוח ולבוש.
תעשי מה שאת יכולה להרגיש טוב עם עצמך.. (:
מקווה שעזרתי. ושתראי את התשובה הזאת באור חיובי ובאמת תפנימי אותה.