פליז תעזרו מי שמבין..

שואל השאלה:
אני לא ממש רזה
וכן אני תקינה ועד 40 זה תקין אבל 40 נשמע לי מעט מדי ועל הגבול מאוד

BABYStar

שואל השאלה:
ואני לא מרגישה בנוח עם הגוף שלי ולכן אני חושבת על זה וכששואלים אותי ללכת לים אני מתביישת אפילו שאני לא מלאה וזה תופס אותי כל רגע בחיים שלי

B

BABYStar

תעשי שיחה עם דיאטנית היא יודעת הכי טוב, יכול להיות שזה קשור לחיטוב. לפי דעתי תעלי במסת שריר ותוריד מסת שומן זה הכי טוב ותאכלי בריא הגוף שלך כבר יביא את עצמו למשקל שאת רוצה להיות בו

M

Morning

שואל השאלה:
הגובה פחות משנה מבחינת כמה סנטימטרים מאשר המשקל כי גובה אם הייתי 1.60 או 1.65 לא היה מאוד משפיע
ומשקל אם הייתי 45 או 56 היה מאוד משפיע

B

BABYStar

שואל השאלה:
אני מורידה מסת שומן אבל רוצה להתחטב רק כשאגיע ל47-45

B

BABYStar

אין לך סיבה להוריד במשקל, אבל שהגוף חטוב הוא מקבל צורה אחרת אני חושבת שתאהבי יותר גוף חטוב מאשר גוף שלד ועצמות,

M

Morning

שואל השאלה:
הוא תקין אבל תקין זה לא אומר יפה זה אומר בריאותית תקין

B

BABYStar

שואל השאלה:
חח גם אם אני יהיה 45 אני לא יהיה שלד ולא קרובה לזה גם