יש לכם אימוני כושר אפקטיביים? (לא קלואי)

כמה זה מספר רב?

יש סרטונים שאני ממש ממליצה של
madfit
pamela reif

איזה כיף סוף סוף מישהי מבקשת אימון פה
ולא של קלואי הזאת
בבקשה
ואגב הסיבה שאת לא רואה תוצאות זה גם כי את לא מרימה משקולות, את לא בגרעון קלורי, את לא אוכלת מפסיק חלבונים, לא מחליפה מספיק אימונים (כל חודש חודשים כי הגוף מתרגל מהר)

גם זה מעולה