3 תשובות
אולי פיתחת שרירים שגורמים לך להיראות קצת יותר מלאה
את לא בגרעון קלורי
את לא אוכלת מספיק חלבונים
את לא מודדת את החלבונים
את לא ישנה טוב
את לא מרימה משקולות
את לא מרימה משקולות מספיק כבדות
את צורכת יותר מדי שמן ורטבים sneaky calories
את לא אוכלת מספיק חלבונים
את לא מודדת את החלבונים
את לא ישנה טוב
את לא מרימה משקולות
את לא מרימה משקולות מספיק כבדות
את צורכת יותר מדי שמן ורטבים sneaky calories
את כנירא עושה אימוני כוח ולא רק אירובי
באותו הנושא: