5 תשובות
כן זה מאוד מועיל לתהליך
כן גם בעיקר זה חשוב כדי שרוב המשקל שיורדים יהיה משומן ולא משריר
כן
כן
וגם שומרים על תזונה נכונה אז כן
באותו הנושא: