מה יכול לעזור לי נגדי כאבי מחזור ? ..

כדור או כרית חמה

כמוסות של "נר הלילה", כרית חימום לבטן/גב, מנוחה.

כרית חמה,
הרבה מים,
מקלחת חמה,
לאכול מזון לא עתיר בשומן,
לשכב על הבטן,

אני באופן אישי לא ממליצה על כדורים, אבל אם זה מועיל ועוזר - לכי על זה
תרגישי טוב :)

כרית חמה,זה תמיד עוזר לי

כדור וכרית חמה