איך להגיד לאמא שלי שאני חושבת שאני צריכה איבחון לחרדה חברתית?

היא שמה לב לפחות שיש לך חרדה?

תבקשי שתעזור לך כי אנחנו מתבגרים ויהיו לנו הרבה אתגרים, אז אסור להזניח חרדה כי זה כדור שלג שמצטבר

תגידי לה שאת מרגישה שיש לך בעיה ואת רוצה איבחון בתור מישהו עם חרדה חברתית אני אומר לך שזה טוב לדעת בוודעות

אמא אני מרגישה שקשה לי תקופה ארוכה להיות ליד אנשים ואני רוצה לנסות ללכת לאיבחון/פסיכולוג כדי להבין מה יש לי