8 תשובות
אממ כן.. אבל קשה מאוד
כן זה קצב נורמלי מאוד מהיר יותר בריא 1-3
אבל בחודש הראשון זה הגיוני שיורד יותר כי מורידים נוזלים בעיקר
אבל בחודש הראשון זה הגיוני שיורד יותר כי מורידים נוזלים בעיקר
אם את אוכלת בריא ועושה כושר ועובדת קשה יש מצב
אפשרי
זה בערך מאזן שלילי של 1000 קלוריות ליום
זה בערך מאזן שלילי של 1000 קלוריות ליום
זה קצת מהיר
את בטוחה שאת אוכלת מספיק ולא מרעיבה?
את בטוחה שאת אוכלת מספיק ולא מרעיבה?
זה אפשרי כי אני גם הורדתי בחודש ככה.
לא בדיוק ככה הורדתי 4 קלוריות בערך
באותו הנושא: