4 תשובות
לי אמרו פעם שכן כי בלילה לוקח לגוף יותר זמן לעכל את האוכל
יש דיאטה שמבוססת על זה
דיאטת 8 השעות
אוכלים רק 8 שעות ביום
אני לא יודעת אם זה נכון או לא, זה מה שאמרו לי
תבדקי על זה
יש דיאטה שמבוססת על זה
דיאטת 8 השעות
אוכלים רק 8 שעות ביום
אני לא יודעת אם זה נכון או לא, זה מה שאמרו לי
תבדקי על זה
הכוונה היא לאכילה ואז ישר לישון, כי אז הגוף לא בפעולה אלא במנוחה והמטבוליזם לא עובד.
אנונימית
לא נראה לי נכון. אם כן אנשים ברמאדן ממש משמנים
חוח
חוח
נראלי מיתוס
באותו הנושא: