8 תשובות
לא:)
לא
שואל השאלה:
אוף איזה באסה.
וואי בבקשה שלא עליתי במשקל אוף
אנונימית
לאא
לא משמנים מפעם אחת כמו שלא מרזים אל תדאגי את תראי שעד סיף השבוע הכל יתאזן את לא תשמני הכול בסדר מותר לך אתציודעת שיש דבר כזה שנקרא ציט דיי שאוכלים מה שרוצים או ציט מיל שבארוחה אחת את נותנת לך לאכול מה שאת רוצה את תחשבי את היום שלך ךזה ואל תדאגי את לא תשמני מיום אחד הכול בסדר זה רק היום מחר תאכלי בריא וזהו
לא, אפשר גם לאכול כל יום עוגיות ולרדת במשקל
לא
אי אפשר לעלות שלוש קילו ביום אחד
כמו שאי אפשר להוריד שלוש קילו ביום אחד
את לא תשמיני מזה
פשוט היום תאכלי כרגיל.
ותעשי לעצמך ארוחת ציט(לא ציט די זה כן יהרוס)
שבה את אוכלת משהו שרצית בזמן החיטוב.
וכמובן אפשר לאכול גם ביום יום קצת עוגיות כל עוד זה בגירעון הקלורי