תזונה בשמן שלשול - איך לטפל בשילשולים? מה כדאי לאכול לארוחת בוקר/צהריים/ערב כשיש שילשולים?

בבוקר בננות
בצהריים אורז ותשתי גם קצת מים של אורז (של הבישול)
בערב שוב בננות.
תחיליפי את המים בקולה... המון המון המון קולה.
תהיי בריאה:)

שואל השאלה:
תוודה רבה (:

עוד טיפים בנושא בתגית "שלשול".

כדאי להרתיח גזר ולשתות את המים זה טוב לשלשול. ככה בבוקר כדאי לאכול בננה צהריים אורז מלא וירקות מאודים ובערב פרכיות אורז וסלט. רפואה שלמה.