11 תשובות
נופ
בואי נחשוב ביחד
לא מחסור בשינה גורם למוח לאכול את עצמו אבל לא יגרום נזק מוחי כדי לישון 8 שעות הכי טוב
לא כעיקרון צריך לישון איזה 7 שעות מינימום
זה פחות ממה ששמולץ אם תשני שלוש שעות בלילה למשך תקופה יכול להיות לך נזק בעתיד
לא
no big no no
לא.
לא
באותו הנושא: