איך ללמוד לאהוב את עצמי?

יש פעמים שאני מרגישה טוב עצמי ויש פעמים שאני כל הזמן נגעלת מעצמי כשאני מסתכלת במראה וכולם אומרים לי שאני נראית ממש טוב כולל בנים אבל כאילו לא משנה מה אחרים אומרים עד שאני אשנה את ההרגשה האישית שלי.. מה לעשות לדעתכם? טיפים?
28 ביולי 2020, 21:23
אהבה עצמיתחוסר ביטחוןבטחון עצמימראהדימוי עצמי    
2 תשובות
שאלה טובה זה גם אני שואלת את עצמי חחח...
אנונימית
ביטחון עצמי ואהבה עצמית.
תסתכלי על עצמך בעיניים אוהבות ותאמרי את התכונות הטובות שבך כל בוקר בחיוך מול המראה.
ח
חֵץ מִקֶּשֶׁת_פורשת