צום -אם אכלתי עכשיו פירות , עוד שעה אכל מספקת גדולה אכנס להתקלח וב7 כזה אני יאכל

עדיין לא התקבלו תשובות

באותו הנושא:

אכלתי מלא פירות עכשיו אני אשמין ??

אכלתי היום כבר שני פירות ובא לי עכשיו פנקייק בננה, זה נורא?

אכלתי 5 תותים ו3 חתיכות אבטיח ותפוח ירוק, אכלתי מלא פירות?

אכלתי כריך גדול מלחם מלא עם מטבוחה ויוגורט פירות לארוחת בוקר בדיאטה, זה טוב?

אכלתי היום חטיף אנרגיה כוס חלב סלט פירות וארוחת צהריים לא גדולה לא אכלתי הרבה כי הייתי בקניון שאר היום

אכלתי עד עכשיו הרבה?אם בערב אני יאכל עוד פרי וגלידה אני אשמין?

אכלתי עכשיו המון המון פירה , זה יעזור לי איכשהוא לגוף או שסתם מיליתי את הבטן ?

סיימתי לאכול ארוחת מפסקת גדולה עכשיו אכלתי בה קינואה, בשר, שעועית.

פירות וירקות עם אבץ - באיזה ירק או פרי יש כמות גדולה של אבץ?

אכלתי עד עכשיו 2 לחמניות גדולות ו משולש עוף אחד גדול זה הרבה?

אם לא אכלתי כל היום פירות אני יכולה לאכול 2 פירות ביחד בארוחת ביניים?(דיאטה)