מה אני יכולה להכין לאכול עכשיו ? שזה ישמין אותי ובלי יותר מידי בלאגן

קחי מילקי שפכי לקערה תערבבי ושימו שוגי❤

בואי לפרטיי אני בול כמוך חח
רק שהכנתי לעצמי פנקייק יאי אכלתי איזה 900 קלוריות

חלב ועוגיות\עוגה?