אם אני אוכל רק את זה במשך שבועיים כמה אני ארד ? תראו למטה את התפריט

זה ממש קצת

שואל השאלה:
זה רק שבועיים .
זה בסך הכל 600 קלוריות והמאזן קלורי שלי הוא 1200

צריך קצת פחממות

שואל השאלה:
כמה אני ארד בשבועיים ?

שואל השאלה:
אוהבת ביצת העין יותר מהחיים עצמם באמ

שואל השאלה:
כמה אני ארד אבל ?

זה לא משנה כמה תרדי כי אם את אוכלת ככה קצת את תעלי את הכל ואפילו כפול.
את צריכה ארוחות מסודרות וספורט
בארוחות לכלול פחמימות חלבונים שומנים ועוד.
החוכמה זה לא לרדת כמה שיותר מהר
בהצלחה!

כמות קלוריות כזאת תכניס את הגוף לסטרס ולמצב הישרדותי בו הוא לא רק ימנע ממך לרדת במשקל, אלא יאגור כל גרם של מזון שתכניסי אלייך לגוף ובסופו של דבר יגרום לעלייה במשקל.
ממליץ לך לשקול שוב את הדיאטה הזאת כי זאת פשוט התעללות בגוף ובמערכת העיכול