אני צריך ללכת לעבודה ואני גמורר מעייפות איך לקום ?

לשטוף פנים עם מים קרים
לשתות קפה, מים.
עם יש זמן {מקלחת, ספורט}.
שמחתי לעזור,
yolo

שמים בקערה מלא קרח עם מים ואז מכניסים את הפנים פנימה אתה תראה שתהיה ער אחר כך

אם יש לך זמן, תעשה מקלחת קרה קצרה ושתה קפה
יום טוב ❤

תקום אתה חייב זה עבודה תשתה קפה תקום בגישה חיובית

שתה קפה, תתקלח, שטוף פנים, תתאמן קצת, תשמע מוזיקה