אני בת 13.5, גובה 1.50 שוקלת 47, כמה אני יכולה לרדת עד סוף החופש בתפריט של 1200 קלוריות?

שואל השאלה:
אני נראת ממש מלאה, ויש בנות מלאות יפות, זה פשוט לא מתאים לי. אני שונאת את איך שאני נראת וזה מענה אותי ועושה אותי אומללה.
אני מעדיפה להיות שלמה עם עצמי

שואל השאלה:
אני יודעת שצריך לפחות 1200 קלוריות.
אני לט מאוד פעילה אז אין לי הרבה סיכוי עם יותר, כבר ניסיתי

שואל השאלה:
הייתי על 1400 במשך איזה חודשיים (עם יוצא מין הכלל פעם בשבוע) ועליתי 2 קילו

שואל השאלה:
ואני לא מהטיפוסים שאוכלים מעט כדי לשמור לערב, כי אז אני רעבה ומתפוצצת ומכניסה הרבה יותר קלוריות

שואל השאלה:
אני פשוט רוצה להראות רזה יותר... אבל אני ממש ממש גרועה בספורט.
פעם הייתי עושה כושר לכל היום שלי סבב סביב כמה שאניח שונאת את זה ומרחמת על עצמי.
זה לא עושה לי טוב

שואל השאלה:
אני עושה הליכות, ואני נראת כמו בלון.
אני גם ממש נזהרת כי כמו שאני מכירה את עצמי אני משתחרת שבוע אחד כדי להנות ועולה 5 קילו (קרה)

שואל השאלה:
ולא שאלתי אם זה משקל "מהמם"

שואל השאלה:
פעם בשבוע מותר לי לאכול 200 קלוריות יותר, ואני לא רואה צורך לענות את עצמי באירועים משפחתיים ומסיבות כשכולם אוכלים חטיפים ואפילו המנה העיקרית המון קלוריות.

את לא צריכה לרדת במשקל בכלל