6 תשובות
יכול להיות מלחץ?
אולי חסרים לך ויטמינים? תעשי בדיקת דם
תנסי לאכול מסודר גם שיהיה לך אנרגיה ותשני בזמנים נורמלים
גם לשתות הרבה מים
שואל השאלה:
הנסיכה ניילר^^^ לא חושבת שאם הייתי יכולה לישון הייתי ישנה כבר??
אנונימית
תעזבי את הטלפון תכבי את האור ותנסי לישון
תקראי ספר לפני שינה זה ממש מרדים ואולי תיקחי טיפות להרגעה לפני שינה זה גם יכול להרדים
בואו נגיד את זה ביחד : הולכת לישוןן