נשרפתי מהים בכול הגוף מה לעשות?!

אין לי אלוורה וכאלה אבל יש לי כמה סוגים של קרם גוף
יש לי של גרנייה לתחושת לחות אינטנסיבית
יש לי מלא של ללין (גם "קצפת" וגם רגיל)
ויש לי של סבון (החברה הזאת)
מה הכי כדאי לשים?
וכול כמה זמן??