מה אתם אומרים על העליה במסה (לא יודעת מה המשקל שלי)

וואו יפה

שואל השאלה:
תודה רבהה
אני באמת לא יודעת מה אני עושה
אני פשוט מחלימה מהפרעות אכילה ואמרתי אני אעלה במסת שריר ואיכשהו באמת עליתי

שואל השאלה:
זו עליה טובה? מבחינת מסת שריר או שזה יחסית הרבה אחוזי שומן?
ובישבן עליתי בשריר!!!!