7 תשובות
לאכול ולשתות
אי אפשר פשוט לסבול ולישון
אוכלים.
^זה צום שהרבה מאוד אנשים עושים, מתחילים מצום של שעות בודדות ואחכ עולים, אני ישנה רוב היום בכל מקרה שותה המון מים וכשאני יכולה לאכול אני אוכלת ארוחות מסודרות
איי לא להרעיב את עצמך פשוט
לישון פשוט אבל חייבים לשתות, אני עושה דיאטה שמתבססת על צום של 16 שעות ביום ואני פשוט שותה מלא כדי לא להתייבש
^זה ממש לא בריא מה שאת עושה
אנונימית
באותו הנושא: