איך להיות מודעת לעצמי?

אחרי שאת עושה משהו שאיתו את חושבת שבו הבעיה. אז תנסי להיות לרגע מישהו אחר ולדמיין מה היית חושבת על מישהו שהיה עושה ככה

אם את שואלת את זה אז את מודעת לעצמך

תבקשי מחברים שלך להעיר לך מתי שצריך. אל תריבי איתם על הביקורת שקיבלת כי לא מגיע להם - הם עשו מה שביקשת, ובגלל שהם לא יגידו לך בעתיד.

הביקורת שהם יתנו לך היא מה שהם מרגישים ממך, זה לא משנה אם מה שהם מרגישים מציאותי מבחינתך או לא. זה שהם מרגישים ככה אומר שאת צריכה לעשות שינוי בנושא.

שואל השאלה:
זה בשביל חברה שלי^^

מדיטציות.

חחח אל תעשי פרח ותמשיכי בחיים, תגידי לה מדיטציות! כנסי ליוטיוב תיכתבי דימיון מודרך למודעות עצמית וכאלה, וכדאי גם לך להתחיל לעשות, מומלץ לכל אחד לעשות מדיטציה פעם ביום זה פשוט ישנה לכם את החיים..

שואל השאלה:
שלחצי לה

יופי אני שמח(: