זה אמת שכאשר קר לך הגוף שורף יותר קלוריות?

11 בספטמבר 2020, 22:09
שריפת קלוריותמזגן    
3 תשובות
כן
.
._.Cap
כן..
כשקר לך הגוף מתאמץ לחמם אותך וככה שורף קלוריות
ראיתי שמומלץ להתקלח במים קרים לאיזה 10 דקות בשביל שכשתצאי הגוף יתחמם וישרוף קלוריות לא בטוחה שזה נכון
א
אני הפאוץ והחום
אומרים שהגוף מתאמץ יותר כשקר וגם כשאוכלים מאכלים קרים מערכת העיכול מתאמצת יותר, אבל תכלס אני אומרת הכל עניין של תזונה. לאכול בריא ונכון וכך הגוף עובד יותר טוב.
z
zivy43