אפליקציה הכי מומלצת לאימונים?

תכתוב בגוגל פליי קוביות בבטן תוריד ותבחר הכי קשה

אם אתה מתחיל ואתה לא היית עושה ספורט כל כך הרבה וברמה הקשה שאתה רוצה לעשות, כדאי לך להתחיל ברמה יותר קלה ומשם להתחיל לעלות.
אל תתחיל ישר עם קשה, תתחיל לאט ותראה את היכולות שלך ולמה אתה מסוגל.
בהצלחה!!

אתה יכול להיכנס לאפליקציה ולראות אולי איך עושים את התרגיל אבל מי שיבנה לך תוכנית אימונים זה או אתה או מישהו מקצועי לא אפליקציה