לא הבנתי איך אני אמורה לדעת מתי אני מבייצת?

כמה ימים לפני המחזור נראה לי שבוע

אם המחזור שלך מגיע כל מספר ימים קבוע, את יכולה לעשות חישוב של 14 יום לפני היום הראשון של המחזור, זה היום של הביוץ.
אם אצלך זה לא קבוע, אפשר לבדוק בעזרת מקלוני ביוץ (זה לא תמיד אמין במאה אחוז). ויש כל מיני שיטות לבחון ולהכיר את הגוף שלך כדי לדעת כמו הפרשות שנהיות יותר סמיכות ולבנות, כאבי מחזור קלים באחד הצדדים, מישוש צוואר הרחם.. אם זה חשוב אפשר ללכת למעקב אצל רופא שבדק לפי בדיקות דם + מעקב זקיקים וזה הכי מדויק

יש בדיקת ביוץ שאפשר לקנות בכל בית מרקחת. אם ממש חשוב לך לדעת את היום המדויק.

*אני בדיליי*
לגבי ההפרשות זה ההפך. בימים של הביוץ כדי לעודד הפריה ההפרשות צלולות ומיימיות יותר.
בימים אחרים ובמצבים כמו הריון ההפרשות הופכות לצמיגות וסמיכות וזה כדי למנוע הפריה על ידי שיבוש התנועתיות של הזרעונים

זה משתנה אבל בנורמה זה בעצם ביום ה14
תחשבי את היום שקיבלת וסת ליום מספר 1
ואז שבועיים אחרי זה הביוץ
אבל כדי לדעת בוודאות יש בדיקות, בדיקה ביתית, או מעקב חום בבוקר