מי יכול לתת לי דוגמה למאכלים שיש בהם **רק** פחמימות ומאכלים שיש בהם ***רק*** חלבונים?

שואל השאלה:
כאילו שיש בהם אך ורק פחמימות או אך ורק חלבונים שיש בהם פירוק מרכיבים משהו כזה
ובטח שיש יש דיאטות שאוכלים רק פחמימות
ויש דיאטות שאוכלים רק חלבונים..

מזה כל הכוכביות האלה? לא הבנתי

אין כזה דבר רק..
בכל מאכל יש את כל אבות המזון רק בכמויות שונות ><