3 תשובות
יש מאכלים ששווים פחות קלוריות, לדגומא כמות קטנה של אורז או כף טחינה.
למה שיהיה דבר כזה
הכי מתקרב לזה זה סוגים מסוימים של ירקות.
קח בחשבון שבירקות גם יש פחמימה וכל גרם פחמימה זה 4 קלוריות ותהליך הפירוק והעיכול של פחמימה לא עולה על 20 או 25 אחוז של קלוריות שנשרפות ממה שהכנסת.
אבל הכי קרוב למה שאתה רוצה זה ירקות.
קח בחשבון שבירקות גם יש פחמימה וכל גרם פחמימה זה 4 קלוריות ותהליך הפירוק והעיכול של פחמימה לא עולה על 20 או 25 אחוז של קלוריות שנשרפות ממה שהכנסת.
אבל הכי קרוב למה שאתה רוצה זה ירקות.
באותו הנושא: