אם אכלתי עכשיו 2 חתיכות שניצל ואני בדיאטה זה ממש גרוע?! לא אכלתי כלום כל היום

זה לא הכי טוב אבל סבבה

לא חושבת שזה יפגע בדיאטה . את גם לא אוכלת שניצל כל יום .. אז הכל טוב

זה ממש גרוע.
את צריכה לאכול יותר.
להרעיב את עצמך לא יעזור, זה רק יגרום נזק.

את צריכה לאכול ארוחות מאוזנות לאורך היום

סבבה לגמריי

זה לא גרוע

שואל השאלה:
לא הרעבתי פשוט ההיתי עסוקה כל היום

אבל למה לא אכלת כל היום?
זה לא ממש טוב לא לאכול כל היום ואז לדפוק ארוחה ב 23:00 בלילה

היא לא יכולה לא לאכול כלום כל היום ואז לאכול רק 2 שניצלים
זה לא מספיק^

שואל השאלה:
למה?

שואל השאלה:
תרגעו אני לא מרעיבה את עצמי ואני לא אנורקסית שרוצה להרזות

זה גרוע שלא אכלת כלום היום!!!

כי אי אפשר לא לאכול כל היום ואז להגיד שזה נורא שאכלת שתי חתיכות שניצל קצת פרופורציות אנשים

שואל השאלה:
כן באמת תרגעו

אנונימי יש לי המון חברות עם הפרעות אכילה והעולם של היום פשוט מזעזע אותי. לא צריך להתבכיין על זה שאכלת שתי חתיכות שניצל או עשר חתיכות שניצל. לא קרה כלום. העיקר לשמור על אורח חיים בריא ולא להגזים יותר מדי וגם אם הגזמנו לא סוף העולם

שואל השאלה:
אבל אני לא עם הפרעות אכילה..

אתם לא הבנתם אוצי, אמרתי שלא צריך להגזים זה כולה שניצל ... זה לא הורס את החיים