אם מישהו שחיף יתאמן הוא יכול להיראות שרירי?

כן יש לי ידי שהוא מתאמן מלא והוא נהיה שרירי בטירוף והוא היה שחיף

כן אבל גם צריך לאכול יותר

כו אבל זה תהליך ארוך. צריך לבנות מסת שריר וזה תלוי בתזונה ובאימוני כוח