היי אתם יכולים להביא לי טיפים או משהו לאיך הצום יעבור לי יותר קל?

לישון הרבה ולהזמין חברים שיעבירו לך את הזמן

חברים ולישון

להיות ערים כל הלילה ואז לישון כל הבוקר.. להשתדל לא לשתות הרבה במכה אחת כי זה לא מה שיעזור תשתי כל כרבע שעה כוס מים ולאכול דברים לא כבדים כגון בשר וכו'

לאכול ענבים עכשיו ולשתות הרבה ובצום פשוט לישון ולהיות במזגן ולא לעשות פעולות שייעיפו אותך .. צום קל:)