5 תשובות
תנסי לחשוב מה היית מרגישה אם היו אומרים לך את מה שאת אומרת לאחרים.
צעד ראשון כבר עשית. את מודעת לשינוי שאת רוצה לעשות.עכשיו תתחילי להקשיב לעצמך לחשוב לפני שעושים/אומרים משהו( לא לחשוב יותר מידי ) ותהיי אמיתית עם עצמך. תמיד
לפני שמוציאים מילים, לוקחים מראה ובודקים האם אלה מילים רלוונטיות, איך האנשים שאיתי יגיבו לכך? (מודעות חברתית) האם זה מצחיק? האם מישהו עלול להיפגע מזה?

חושב לפתוח קורס מודעות עצמית בקרוב
אעדכן
תורידי טיקטוק אבל אל תעלי ותגלגלי בפוריו אני יודעת שזה נשמע מטומטם רצח אבל זה שינה לי את החיים
שואל השאלה:
כל הפואנטה היא שאני לא מצליחה לחשוב פעמיים על דברים. אני פשוט עושה דברים ורק אחר-כך מבינה שהם לא היו לגיטימים
אנונימית