5 תשובות
לא חושבת שבריא להרזות בגיל הזה אבל שתעשה יותר ספורט
אנונימית
וואו זה עודף משקל היא צריכה לרדת בסיביבות 15 קילו תלכו לתזונאית כי רק היא באמת יכולה לדעת ולעזור
מומלץ שתרד לפחות ל55-58 קילו כדי שתיהיה במשקל תקין:)
לא ממש:[
הממוצע גיל 12 מטר 60 זה לפחות 50-55
הממוצע גיל 12 מטר 60 זה לפחות 50-55
זה עודף משקל
שתרד לפחות 14 קילו.
שתרד לפחות 14 קילו.
באותו הנושא: