למישהו יש מושג איך מפחיתים תחושת גירוד?

הייתה לי בועה ברגל, אז קילפתי כי היה לי צורך.
זה היה לפני כמה ימים-
מעבר לכך שקצת קשה לי לדרוך על האיזור אבל אני מסתדרת, כל האיזור עכשיו מגרד ברמות.
הצילו?