התחברות
הרשמה
אוף אני כמעט כל יום מתאמנת ואוכלת בריא וכשאני במחזור אני לא עושה ספורט כי כואב לי ואני לא שולטת על עצמי כל היום אוכלת
ועכשיו אני מרגישה רע אכלתי מלא אני פשוט לא מצליחה לעצור במחזור. יש מזדהות או שרק אני ככה?
10 באוקטובר 2020, 22:40
מחזור
4 תשובות
אם בכל שאר הזמן את מתאמנת ושומרת זה בסדר גמור
x
xMadFairy
מזדהה
ה
הופה גנגם סטייל 3
הכל בסדר זה לגיטימי
מ
משתמשתאנונימית
הכל טוב אנחנו בני אדם..
נ
נויה המלכה
באותו הנושא:
איך זה שחברה שלי מתאמנת ואוכל בריא(לפחות מתי שאני רואה)
איך קיילי ג'נר כל כך רזה אם היא לא מתאמנת ולא אוכלת בריא?
אני לא מבינה למה יש לי פס בבטן אני לא אוכלת בריא ולא מתאמנת
אוף אני מתאמנת TRX ואוכלת בריא תפריט של תזונאית ולא מצליחה לרדת:( למה זה ככה
למה אני כמעט תת משקל ויש לי צלוליט? אני גם מתאמנת פעמיים בשבוע ואוכלת בריא (1.57 משקל 40)
אם אני אוכלת בריא וקצת, ואז מתאמנת בחדר כושר, זה יפתח לי שרירים כמו של בנים?
אני מתאמנת כבר חודש ואוכלת בריא ואחריי שבועיים הפסקתי לראות תוצאות וזה מוריד לי מהמוטיבציה, לפרוש?
אם אני מתאמנת בבית כל יום ואוכלת בריא יהיו לי תוצאות כלשהן עוד חודש?
תוך כמה זמן אפשר להתחיל לראות בטן מחוטבת אם אני מתאמנת כל יום ואוכלת ממש בריא?
אני מרגישה שאין לי מוטיבציה להתאמן, אני כל היום רק אוכל לא בריא ולא מתאמנת
הרגליים שלי התנפחו ואני אוכלת בריא ורצה כל יום כמעט איזה שעה זה בגלל מסת השריר?