דחוף!! שכחתי לקחת חומצה פולית ואני חייבת לקחת כל יום, לקחת עכשיו או לוותר על היום?

תקחי בבוקר

זה ויטמין כזה לא? זה לא משנה אם את מוותרת יום אחד

1. לא משנה אם שחכת יום אחד זו לא תרופה זה תוסף הרמות בדם של חומצה פולית לא יורדות ככ מהר.

2. אין שום בעיה שתקחי את הכדור עכשיו ומאוחר יותר בהמשך היום תקחי עוד כדור, כי שוב זו חומצה פולית לא איזה אופיאט עם סיכון למנת יתר

שואל השאלה:
תודהה

הכל בסדר כפי שנאמר זה תוסף ולכן אין בעיה אם שכחת ליטול היום ואת לא חייבת לקחת שוב פשוט תיקחי את הכדור הבא בזמן הנכון, פשוט מומלץ ליצור הרגל בכדי לא לשכוח.
ממליצה לשים התראה בטלפון או יש אפליקציה שמתריעה על לקחת כדור וככה לא תשכחי

שואל השאלה:
תודהה❤❤