אני מרגישה שאני לא מספיק טובה ויפה

לי ממש עזר להגיד 3 פעמים בבוקר ובערב מול המראה "אני יפה" במשך הרבה זמן, וזה "עובד" על המוח, למרות שבטחון עצמי זה לא לחשוב שאת יפה, זה לקבל את עצמך על הפגמים, זה עוזר.
בכללי אני לפעמים מסתכלת על עצמי מנקודת מבט של מישהו שמוקסם ממני, לא מנקודת מבט השופטת של עצמי וזה גם עוזר (למשל אני לא אוהבת שהאף שלי עקום וגדול אבל אני מדמיינת שמישהו אחר בדיוק אוהב את זה, ובדיוק מחפש מישהי עם אף גדול, וזה גם נכון, יש הרבה אנשים שאוהבים בדיוק אם מה שאנחנו לא) בכללי צריך להבין שיפה או לא יפה זה לא העיקר, ושעם כל הפגמים שלך את זו את, כל דבר בך בין אם טוב או רע יוצר אותך וזה מדהים!
בקשר לישיבות לאט לאט תתחילי לדבר רק עם האנשים שלידך, את יכולה לשאול שאלות ולהתעניין..
אחרי זה אפשר כבר להתחיל לדבר על כולם ובתכלס גם הבטחון העצמי משפיע, יש לך מה לתרום שם אז תפרחי, תדברי, תני לעצמך להנות בלי לחשוב מה יגידו עלייך וככה גם תשתחררי ובאמת יהיה לך ולכולם כיף

אני גם בפגישות מרגיש לא קשור וחסר תועלת. כי אנשים לא מבינים את ההומור שלי ולא תמיד יש לי על מה לדבר איתם. והבטחון העצמי של רובנו ברצפה . גובה הוא לא פקטור לדעתי . אם את רוצה לדבר אני פה תמיד .

אני חושב שאת צריכה להסתכל על עצמך בתור עצמך ולא בתור איך אני ביחס לחברות ואז תביני שאת מושלמת..

שואל השאלה:
אני מעדיפה לשמור על אנונימיות אבל תודה

תשלחי לי הודעה נדבר

הכול טוב את הכי יפה בעולם ככה את צריכה לחשוב